My life!

當天的軌跡，記錄不到10公里，花了3個小時01分(超過大會限時1分多)，但實際移動只有1個小時45分，看灰點我停了很多次，真是玩賽。哈哈哈~~~

https://www.jslmarathon.com/ 明年的賽事時間已經出來 - 2020/4/12

這次的賽道圖，很詳細記載水站、補給站及廁所地點以及富士山的方位。

這一天終於到來，外國人透過JTB報名要在前一天13:00～19:00或當天開跑前報到領取物資，拿到號碼布及晶片才能跑！ 河口湖交通

Home Run Taiwan 愛 就 跑 ! 9天8夜不斷電環台馬拉松 第9棒 10月1日(六)23:30-大溪火車站(前站)集合啦！

第５回富士山馬拉松 開放報名了~

世界馬拉松著名賽事之一 - 波士頓馬拉松 (簡稱波馬) 為何高手雲集讓我娓娓道來~~

六點起床梳洗，踏出飯店門口，天氣很好，但氣溫冷啊~~ 沿路看到同好 follow you, GO！

整個城市佈滿馬拉松的氣氛，連車站的娜娜也換上今年的賽衣。 當下的我超興奮，有股真實感。

這不是我第一場馬拉松，卻是我經歷最久準備的賽事也是我海外首場(阿母~我出國比賽~~)。

2015 聖誕公益路跑趣 孩子的書屋照顧缺乏關懷的兒童，迄今已邁向第十六個年頭，建築世代會以行動響應這份支持，特地與孩子的書屋一起結合戶外健康活動，舉辦「聖誕公益路跑趣」活動，將全民對運動的熱忱轉化為無價的愛心！

終於要上場了，在這星期日12/19 連續下個三天雨，今天終於放晴，希望天氣一直保持至星期天， 前兩周因為個人生理因素及腳趾頭受傷，都沒有練跑， 至今腳趾頭的傷還沒有好，上星期天我冒險跑14公里，感覺還好， 星期一請假挑戰30公里，結果我只跑28.5公里，腳趾頭又腫起來， 還好這幾天下雨讓我有機會休息，今天我要把握時機再來跑個20公里。 加油！！

終於結束下雨，這周第一天上班日，老天很賞臉，出一個大太陽， 我也收起懶惰的心開始練跑。 11/8共跑42圈，花了一個小時，冷空氣讓我的呼吸很不順暢，目前要克服低溫天氣。 11/9共跑10圈，約15分鐘，由於前日練習造成腿部肌肉酸痛，膝蓋也有一點痛的感覺，不知是心理作用還是真的是生理作用？ 11/10共跑20圈，30分鐘，腿部肌肉依舊酸痛，不過跑起來比之前輕鬆， 跑完20圈感覺可以再跑，繞圈圈有點無聊，假日我要找個練習的好地方，好好操一下。 11/11共跑30圈，50分鐘，我姐也加入我的行列，陪我跑了10圈，回去就馬上給我吃餅乾，還說腿好痠，真是的...=='' 11/12下午上班看著天空，開始烏雲密佈，不會吧！要下雨了，今天該不會無法練跑， 是的，老天爺已對我很好，放晴了四天，回到家祈禱著雨快點停，老天爺好像沒有聽到我的請求， 一連就下了兩天，或許祂希望我能好好休息，不要操過頭，我也把握機會好好的休憩，結果我跑去捐血，希望我的血可以幫到人。