什麼P90X？

最近在看別人的blogger，突然覺得背影音樂很好聽也很有趣，這首就是Bruno Mars - The Lazy Song，這首歌very funny，尤其是MV，看到MV我才想起之前在電視有播過，但我當時沒有對這首歌留下好的印象，只覺得好多猩猩還是猴子，加上動作很不雅觀，看了就知道我的意思，不過要多謝這位人兄的blogger讓我對這首歌改觀。我特別找它的歌詞想更清楚了解他想表達的意思，但其中有一句歌詞"Tomorrow I'll wake up do some P90X"我不太了解什麼是"P90X"，找到翻譯翻成"明天我起床練成肌肉男"，"P90X"='肌肉男"，什麼跟什麼??我又發揮我的求知慾-上網找，沒花多久時間就找到，原來"P90X"是在美國盛行健身課程，它號稱在90天內就可以讓你練出肌肉，除健身還有飲食配合，我也找了它的介紹影片也可以加入它的FB，真的可以在90天變成肌肉男？